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Ascoltare il proprio bisogno

Perché questa è la verità dell'anima, pensò, del nostro io, che alla maniera di un pesce abita in mari profondi, e naviga all'oscuro, facendosi strada tra mucchi di alghe gigantesche, attraversando intervalli di sole intermittente,
per andare sempre più giù nel buio, nel freddo, nel profondo, nell'imperscrutabile; poi d'improvviso si lancia in superficie e gioca con le onde increspate dal vento; ha, cioè, un inequivocabile bisogno di darsi una spazzolata, una rassettata, di ravvivarsi, di chiacchierare.

Virginia Woolf, La signora Dalloway



Questa metafora meravigliosa di Virginia Woolf mi aiuta a raccontare che per ogni nostro bisogno c'è una risposta.

A volte desideriamo andare giù giù, nel profondo e nell'imperscrutabile.
In questo caso ci possiamo rivolgere ad un terapeuta.

Quando il nostro bisogno è invece di giocare con le onde in superficie, increspate dal vento, vogliamo darci una spazzolata, rassettarci, ravvivarci, raccontarci per ricomporci.

Il counseling è una risposta adeguata a questo tipo di esigenza.

Che è assolutamente presente in tutti noi, e ha la sua dignità, la sua necessità di trovare ascolto e uno spazio dove poter esistere.

Dove quella "chiacchierata" ci chiarisce, schiarisce, rinnova e magari ci sostiene fino a quando questo desiderio non sarà realizzato, ed attraverso di esso avremo proprio imparato ad ascoltare noi stessi, a far accadere quel che desideriamo, passando dall'inazione all'azione, dalla colpevolizzazione alla consapevolizzazione, dall'evitamento all'accettazione ed a un desiderio nuovo di conoscerci meglio perché ci piaciamo di più ed abbiamo scoperto di volerci più bene e di poter vivere meglio.

Paola Bonavolontà

Commenti


Ho conosciuto il counseling in un altro paese, altro continente, altra vita. Ho scoperto quanto può essere liberatorio l'essere ascoltati, senza giudizio ed interpretazione, senza consigli. Sono tornata in Italia e ho cominciato a formarmi ed a integrare le mie esperienze di marketing al counseling e alla creatività.


Questo blog nasce per condividere e far conoscere strumenti e possibilità per vivere meglio la nostra vita di relazione e professionale. Paola Bonavolontà


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Counseling is good 4 you: Ascoltare il proprio bisogno
Ascoltare il proprio bisogno
Perché questa è la verità dell'anima, pensò, del nostro io, che alla maniera di un pesce abita in mari profondi, e naviga all'oscuro, facendosi strada tra mucchi di alghe gigantesche, attraversando intervalli di sole intermittente
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