Lasciare ansie e preoccupazioni per goderci il presente

PerchΓ© dovremmo cercare di goderci il qui ed ora? 
In tre righe, semplici, ce lo spiega Lao Tsu

 "𝘚𝘦 𝘴𝘦π˜ͺ π˜₯𝘦𝘱𝘳𝘦𝘴𝘴𝘰, 𝘴𝘡𝘒π˜ͺ 𝘷π˜ͺ𝘷𝘦𝘯π˜₯𝘰 𝘯𝘦𝘭 𝘱𝘒𝘴𝘴𝘒𝘡𝘰. 
𝘚𝘦 𝘴𝘦π˜ͺ 𝘒𝘯𝘴π˜ͺ𝘰𝘴𝘰, 𝘴𝘡𝘒π˜ͺ 𝘷π˜ͺ𝘷𝘦𝘯π˜₯𝘰 𝘯𝘦𝘭 𝘧𝘢𝘡𝘢𝘳𝘰. 
𝘚𝘦 𝘴𝘦π˜ͺ π˜ͺ𝘯 𝘱𝘒𝘀𝘦, 𝘴𝘡𝘒π˜ͺ 𝘷π˜ͺ𝘷𝘦𝘯π˜₯𝘰 𝘯𝘦𝘭 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘡𝘦." 

In pace proprio no, ma ci provo a concentrarmi a questo preciso istante, per staccarmi da ansie da fine del mondo imminente. 

A volte ci riesco, altre no. Quando ci riesco meglio? 

Mentre disegno. 

Tre, due, uno, in pochi secondi la testa smette di ruminare e riesco a rilassarmi. 

Il disegnino del coccodrillo Γ¨ nato ieri, in una serata solitaria, quando ho guardato l'ora ed ho compreso quanto tempo ci sono stata senza accorgermi...sono stata felice. 

Per ore non mi sono preoccupata. 



Tu cosa fai per lasciare le ansie e le preoccupazioni?
 

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Lasciare ansie e preoccupazioni per goderci il presente
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