Ma sapevo che gli avrebbero fatto male.
Così le seppellii e lasciai che facessero male a me.
Jonathan Safran Foer
Molto forte, incredibilmente vicino
Si può imparare "come" dire le cose nel modo giusto, evitando di farsi male e far male.
Questo blog nasce per condividere e far conoscere strumenti e possibilità per vivere meglio la nostra vita di relazione e professionale. Paola Bonavolontà
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PaolaBonavolontà
Counseling Marketing Creatività Formazione
Creo e conduco corsi teorici e laboratori esperienziali su: marketing e self marketing creativo, personal branding, creatività.
Counselor Formatore iscritta alla Reico n°525
Counselor Formatore iscritta alla Reico n°525
Master in Artcounseling, Gestalt Counseling e PNL.
Laureata con lode in Economia e Commercio, ho ricoperto ruoli di marketing manager in multinazionali in Italia e negli Stati Uniti.
Attualmente vivo e lavoro a Roma.
Laureata con lode in Economia e Commercio, ho ricoperto ruoli di marketing manager in multinazionali in Italia e negli Stati Uniti.
Attualmente vivo e lavoro a Roma.
Posso aiutarti a comprendere e superare momenti di difficoltà personale e lavorativa, scoprire le tue capacità, a saperti presentare con fiducia, a migliorare il modo in cui ti relazioni con gli altri, ritrovare motivazione e seguire le tue passioni.
Colloqui in presenza o su skype: paolabonavolonta
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ecco, con questa frase questa mattina hai davvero colto nel vivo... io sono regina nel tenere le cose dentro.evviva!!!buona giornata cara Paola
RispondiEliminaciao regina....dentro poi scoppiano o contro di te o contro qualcun altro che magari non c'entra nulla. buongiooorno
RispondiElimina... di solito contro di me
RispondiEliminachiamasi "effetto caffettiera"..se te le tieni dentro scoppi! ciao paolè!
RispondiEliminaeheh bello l'effetto caffettiera :)anche io faccio così...in effetti sono poche le persone che conosco che non lo fanno!
RispondiEliminae si fin, è proprio come la caffettiera, se pigi troppo il caffè, non c'è la guarnizione giusta etc etc. la caffettiera diventa incontrollabile!
RispondiEliminaciao Solè!! a che bell cafè pur in carcer o sann fà...___________Finperciò si impara l'assertività. _______Solee poi ti si bruciacchia pure il manico ...
RispondiEliminaMa anche no...:D
RispondiEliminaMovidae secondo te io - camminerei mai con una buccia di banana per parrucca?:-P
RispondiEliminala citazione me la strappi
RispondiEliminaSanta donna... ma ci prendi sempre eh???
RispondiEliminaSanta non lo so. direi anzi proprio di no.dici che sto bene con parrucca gialla?:-D
RispondiEliminaOrmai quello che è dentro da troppo tempo rimane lì. O meglio esce per altre strade.
RispondiEliminaalle volte mi chiedo: se i mancanti di assertività fossero tutti assertivi, la convivenza, globalmente, ne trarrebbe vantaggio o no?
RispondiEliminammh. posto che di fondo credo di mancare anch'io di assertività.ma in caso, quanto gli altri sarebbero in grado di ascoltare quello che abbiamo da dire senza prendersela?
RispondiEliminaAle "quello" quale?manca il soggetto. come mai sei a corto di soggetto? anzi complemento oggetto?
RispondiEliminaPaopascmi sorprendi. dalla domanda mi viene quasi da immaginare che tu possa (?) confondere l'assertività col dire tutto in faccia facendo male, tipo docce fredde.la mia formula chiave- sciuè sciuè- è:non dico tutto quello che penso ma penso tutto quello che dico.
RispondiEliminauh, mi scusi prof, ero disattenta...
RispondiEliminaquoto Movida.sto imparando :-)firulì firulà
RispondiEliminano, è che ci sono cose che è inutile dire. Quanto meno dirle ora.Sono contorta. E anche un po' raffreddata. Sarà il tachiflu che mi fa straparlare.
RispondiEliminaRooteccerto. stai sempre a fare le boules tu!!!___________________Eaglepure firulì certo.________________Alenon ti nascondere dietro il tachiflu. ti conosciamo da tempo ormai. ;-)
RispondiEliminaFatta ad hoc per me in alcuni casi. Aggiungo: ma può essere che a forza di essere "bastonata" alla fine imapri a bastonarti da solo e prima? mi sa di si...
RispondiEliminaLa domanda però è semplice nella sua formulazione anche se non nelle implicazioni e l'interpretazione che ne dai è ...suggestiva.Si, no o forse?(Tendo sempre a sorprendere gli altri)
RispondiEliminaSSIeh? se mi bastonano gli altri me ne vado e imparo a fare qulcosa di più piacevole. a meno che l'essere bastonata mi è divenuto "conveniente".
RispondiEliminaPaoplo sapevo che non me la cavavo così.il concetto è: se ad es. tu mi chiami mentre sto dormendo, perchè non riuscire a dirti: sto dormendo, posso richiamarti?e quando ti richiamo ti dico: sai? mi fa piacere sentirti, per il fututo ti informo che vs le 16 io riposo.poi ci sono quelli aggressivi che contestano il fatto che possa riposare alle 16.ti assicuro che alcuni clienti ma anche conoscenti, o parenti mettono a durissima prova l'assertività.ma allora ci troviamo di fronte a passivi aggressivi che godono nel farti arrabbiare così loro si mettono l'aureola di angioletti e tu fai il diavolillo.va meglio?se lo vuoi secca come risposta scelgo SI sarebbe meglio. a proposito...volevo quasi fare un articolo per collezionare idee sul come sopravvivere alla tribu di elefanti che vivono al piano sopra al mio.come vedi l'assertività è in tuttti i giorni della nostra vita.se non parliamo siamo schiacciati.anche se gli altri non cambiano il comportamento disturbante, perchè almeno abbiamo fatto la nostra parte nell'affermare anche la nostra libertà.che finisce molto presto se gli altri allargano la loro nella nostra.
RispondiEliminaNon cercavo nascondigli ma consolazione. Insomma, mica è da tutti tornare dall'Africa con il raffreddore...
RispondiEliminaihhhhhhhhhh che ho dato consigli?ora ti consolo io, esperta di febbre alta anche al 15 di agosto con 40° all'ombra....eppoi sei tornata dall'africa col raffreddore, mica sei tornata da Cuneo.....................bella consolazione, neh?
RispondiEliminaparlare o agire: that is the question
RispondiEliminaparlare è agire.parlare fuori. parlare dentro invece è macerarsi.per agire, prima pensare a cosa dire e a come dirlo.ma se aspetti aspetti poi l'effetto caffettiera fa da se.ho pensato di mettere pantofole colorate di spugna in pacchetti regalo carini e infiocchettati per la signora di sopra.ci penso e ci ripenso.forse è meglio le pantofole prima che le parolacce poi.
RispondiEliminaIo purtroppo ho costruito la mia vita su questo modo di essere.. e ci ho rimesso.. eccome..
RispondiEliminaJuicyl'assertività per fortuna si impara.leggi http://counseling.style.it/347/essere-assertivi
RispondiEliminacolpita e affondata.
RispondiEliminaEvinper carità. mo sei tornata, vuoi affondare?;-)
RispondiEliminaannaspo...
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