Mettersi in discussione

Quando capita - rare volte in verità- di ascoltare in società discorsi su percorsi di crescita, le persone utilizzano dei termini come "mettersi in discussione".

La discussione di per se fa tremare molti, immaginiamo poi su noi stessi.

Un percorso di crescita è invece un opportunità di sentirsi più leggeri, rilassati, amorevoli nei confronti di se, consapevoli di come agiamo nel mondo e come possiamo viverci meglio, riappropriarci di quelle risorse personali, vivendo i nostri desideri, migliorando le nostre relazioni.

Voglio raccontare  per cosa si viene qui da me, riprendendo un articolo che mi è molto caro:

Chi va da un counselor

C’é chi lascia e chi prende

C’è chi  ha bisogno di LASCIARE roba che gli fa male: rabbia, tristezza, impotenza e si vuole RiPRENDERE qualcosa che conosceva in passato ma non riesce più a capire dove e quando l’ha persa.

C’è chi viene per AP-PRENDERE qualcosa che non ha mai ancora fatto o avuto il coraggio di fare.

Qualche esempio?

Negoziare, sintetizzare, organizzare, delegare.

Motivare,  presentarsi ad un colloquio di lavoro o ad una festa con persone nuove, saper lavorare in gruppo, gestire le proprie emozioni, riconoscere le proprie emozioni, comunicare in pubblico, o semplicemente migliorare la comunicazione, con i colleghi, il capo, la suocera, il partner o i figli.

O i genitori.

Quando c’è un urgenza, la nave sta per partire, e tu devi salpare…

La  psicoterapia ti accompagnerà in futuro a saper navigare in acque profonde.

Nel frattempo col counseling, puoi galleggiare, mettere i braccioli e prendere anche il sole.