aforismi,117,amore,83,artcounseling,77,Arte,14,ascolto,3,Assertività ,13,Autostima,73,Barattolo della vita,36,benessere,23,bisogno,16,chakra,9,citazioni libri,16,colloquio counseling,23,competenze,63,comunicare il counseling,25,comunicazione,45,consapevolezza,151,coppia,38,counseling,74,counseling is good 4 you,6,creare,7,creatività ,13,crescita personale,85,critica costruttiva,16,depressione,17,dialogo interno,6,dipendenza,26,direzioni,1,distacchi,9,emozione,4,emozioni,54,empowerment,2,esercizi,28,etica,8,feedback,11,felicità ,9,formazione,4,genitori,10,indirizzi utili,23,infertilità ,5,istruzioni per il blog,1,laboratori,101,lettura,2,libri,78,lutto,9,marketing,6,metafore,82,metaprogrammi,6,morte,6,motivazione,16,musica,40,nel mio cassetto,60,nutrirsi,28,obiettivi,35,okeiness,5,paure,22,peanuts,15,Pensa positivo,12,percorso,26,personal branding,12,personalità ,31,pittura emozionale,13,Poesia,44,prevenzione,8,procreazione assistita,4,Professione Counseling,42,psicoterapia,9,quadri miei,32,regole,6,relazioni,113,resilienza,3,ridiamoci su,78,riflessioni,81,scrittura,7,self marketing,17,self marketing creativo,13,sesso,31,smart,13,stalking,8,stress,27,strumenti,1,suicidio,10,tempo,14,testimonianze,8,tradimento,5,triangolo di sternberg,5,troisi,7,valore,1,varie,39,violenza,14,vita,32,Watzlawick,7,x,86,
bella questa frase...riesce a dare il giusto distacco e proietta fuori dalla dualità " ce la faccio...non ce la faccio"...e a volte è propio dover scegliere una delle due cose ad essere pesante!!!Buongiorno a te splendida Paola!!! Felice weekend!!! :-)))
RispondiEliminaCiao Bhadra se dovessi scegliere tra ce la faccio e non ce la faccio, sceglierei sicuro ce la faccio e il resto delle cose NON voglio farle.o questo ci riporterebbe forse alla volpe e all'uva? un abbraccione e buon wendP
RispondiEliminaOh, proprio stamattina, al momento di alzarmi... " Ce la faccio, Non ce la faccio..non ce la posso fare" .... Non ad alzarmi, perchè quello so di farcela, ma....ce la faccio a non star male per quello lì?Ce l'ho fatta. In parte... ma ce l'ho fatta.
RispondiEliminaDouce...certo e sempre meglio. decidi quale sarà la prossima frase positiva che ti dirai.ti scrivo quella che mi arriva nella posta:-Sono pronta/o a imparare nuovi modi di vivere. So reggermi sulle mie gambe e mi sostengo. Accetto e uso il mio potere.-Io sono la mia persona preferita. L'amore, nella mia vita, comincia da me stessa/o. Sono degna/o di amore e di rispetto.-Io so che tutto quello che succede nella mia vita è per il mio massimo bene. Mi sento profondamente realizzata/o. la prima mi piace moltops. a pranzo sono andata al mare. ma che giornata strepitosaaaaa
RispondiEliminaLa prima e la seconda! E oggi, non volendo, ho applicato uno dei tuoi " homeworks". "So reggermi sulle mie gambe e mi sostengo". Come al solito, battutine stupide e provocatorie in risposta ai miei progetti. La mia risposta è stata " Va bene, questo è quello che pensi tu. Ma sono sempre in tempo per poter dimostrare a me stessa quanto valgo!" Tiè! ( Non a te... )Ora, il lavoro piu' importante sta nell'applicare tutto questo nei momenti in cui mi sento una... schifezza...Ps No, pranzare al mare non me lo dovevi fare! Quanto ti invidioooo! Io ho finito di lavorare alle 13.30 e dopo 15 minuti avevo la vista tangenziale est....
RispondiEliminasono arrivata alle 13.30 al mare!! quanto mi piace quel posto!! se hai la macchina, potrei invitarti finalmente per il caffè domani all'ora partita. dovrei preparare una lezione, ma...magari lavoro stasera. brava per l'applicazione. stai mettendo dei confini. perchè ai giorni no se si aggiungono anche le battutine acide che arrivano da fuori è tutta in discesa, o se vuoi, come la tangenziale al curvone della Tiburtina, che mette alla prova tutta la mia calma.
RispondiEliminaserata faticosa. ma diciamo che la frase di Bukowski me la appunto per domani mattina. :-) :*intanto mi rileggo queste 200 volte il tuo commento n. 4 :-D
RispondiEliminaEagle...ce l'hai fatta no? e quindi era giusta anche stamattina!
RispondiEliminacurioso..... questo non lo avevo pensato. :-)grazie :*
RispondiEliminaIo mi alzo con la voglia che la giornata passi infretta, così ho l'illusione di mettere più tempo tra me ed il dolore.... lo so che è una cazzata, ma voglio credere che forse se passa molto tempo, soffrirò meno.
RispondiEliminaIo me lo ripeto, ma non funziona sempre. Vorrei davvero vedere se il counseling riuscirebbe ad avere effetti reali su di me. non è per essere scettica sul tuo lavoro, ma ho frequentato una giornata e mi sentivo tutta yeah, ma poi...
RispondiEliminaBiagina: 1 giornata?scusa, sai, ma vabbè che è veloce, ma mica abbiamo la bacchetta magica.un percorso brevissimo sono sempre 10 incontri.per l'esplorazione di 1 obiettivo.dipende dal tuo punto di partenza e da dove vuoi arrivare.ci sono persone che sono venute da me con qualcosa di chiarissimo ed urgente da risolvere, ed allora una seduta è stata sufficiente.ma se è il benessere che vogliamo raggiungere, mica in palestra ci vai una volta sola ed hai il corpo scolpito?
RispondiEliminaSfi ma così non vivi la tua vita perchè lui non c'è!!la vita è la tua....e vuoi che passi in fretta?--------------------
RispondiEliminaBrutto a dirsi, ma si.... come le cose belle che volano via, vorrei che anche questo dolore sparisse presto.
RispondiEliminaSfigata il dolore son d'accordo, la giornata meno.impegnata lo sei perchè i messaggi a cui rispondi...io lo so, lo dico, a me metterebbero ko.per il resto. quando ero triste e sola in quel di NY ( come si può essere tristi e soli in NY? se ci vai a vivere e non in vacanza si può) mi sono messa a fare quadri. e sai con che risultati. intanto impegnare le mani, una torta, un qualsiasi cosa vuoi fa benissimo.se ho tempo nei prox giorni ci scrivo un post.
RispondiEliminaMa guarda è poco il tempo in cui mi gratto la pancia o giro i pollici... (le torte le evito perchè me le mangio e non voglio aggiungere altra cellulite). Ho sempre un libro con me, che mi aiuta a non far troppo rumori in testa, ho sempre un'amica da chiamare se mi sentissi sola, ho sempre il nipotino con cui giocare... ma voglio che tutto passi infretta. So stanca. Voglio svegliarmi una mattina e1 - averlo dimenticato2- che la gente mi lasci in pace perchè ho scelto di restare single3-cmq spaccargli la faccia... devo liberarmi di un pò di rabbia. (ci stavo scrivendo un post su questo)
RispondiEliminaclpfce.la.possiamo.farepensa che a me è arrivato così per sms giusto l'altro giorno. :-)
RispondiEliminaCemb e magari la conosco anche io quella che te lo ha mandato? la stessa a cui è dedicato il post?
RispondiEliminaoh, per conoscerla la conosci sì. ma stavolta il post non è dedicato a lei.
RispondiElimina