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Autostima allo specchio

Qual è il tuo rapporto con lo specchio, con il tempo che passa, il tuo corpo che cambia?

C'è chi di noi non si è mai sentito bello ed adeguato al contesto, pur avendo un fisico da modello/a.

C'è chi è stato bello ed ammirato ma non se n'è mai accorto.

Poi qualcosa cambia, per la strada passi inosservato, nessuno si volta estasiato o ammiccante. Nessuno inchioda la macchina per apprezzamenti galanti o triviali.
Semplicemente sei diventato una persona come tante.

Così quel corpo fantastico che hai avuto senza apprezzare, senza notare e senza fare sforzi per meritare, necessita di essere portato in palestra, spesso, e dal dottore, per tagliandi sempre più vari e frequenti.

Ma in palestra l'autostima continua a subire duri colpi nei confronti di fisici statuari e forti e splendenti anche alla tua età.
C'è qualcuno che rimane Ken o Barbie anche oltre gli anta, e senza plastiche.

Dal dottore ti senti oggetto e non persona. Meccanismo inceppato da oliare e curare.

Cosa ti succede allora?
Sei arrabbiato/a. Con te che invecchi. Con te che non ti sei goduto te quando potevi.
Con te che non ti sei mai visto bello e non hai apprezzato le tue qualità.
Sei triste per quello che hai perso e non tornerà.


Come se ne esce?
Ognuno avrà la sua risposta.



Percorso di autostima allo specchio.
4 incontri dedicati a come ti vedi e come vivi la tua immagine, come la rifletti nel mondo.

In ogni momento, puoi scegliere un percorso individuale, su misura dei tuoi tempi, temi ed esigenze.
Contattami

2 commenti :

Monica ha detto...

Io sono un'equilibrata narcisista e con lo specchio vado d'accordo. Ci sono particolari che mi piace molto contemplare, altri di cui controllo l'andamento, ma alla fine ne esco sempre sorridente :-)

Energia Creativa ha detto...

Monica

good 4 you
;-)