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La rabbia

Trattenere la rabbia è come afferrare un carbone ardente con l'intenzione di lanciarlo a qualcun altro; sei tu che ti bruci.

Buddha




Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.

ecco io sono una fumantina
e questo si è capito.
piuttosto combatto le mie battaglie, una volta non avrei mai lasciato cadere nulla.
Ora qualche volta ci riesco.
Mica so diventata Buddha!
però questa del carbone ardente rende l'idea talmente bene che cerco sempre di lavorarci sulla rabbia, piuttosto di restare bruciata.
Ehi, voi....
Mi raccomando Buddha non dice di lanciarla sull'altro il carbone!!


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20 commenti :

finbar ha detto...

ahahahahah è la prima cosa che ho pensato, di lanciare in freta in fretta il tizzone ardente!

Clorofillla ha detto...

...o lanciarglielo con l'ausilio di pinze o palette tipo il set di strumenti per il camino!!!...o buttare direttamente la persona sui carboni ardenti!!!

LANUIT ha detto...

...Ma sto Buddha ne sa uno più del diavolo..ahahahahh..Sono fumantina anch'io..controllare la rabbia richiede un lavoro su me stessa che potrebbe durare...un'eternità!!!  

EnergiaCreativa ha detto...

Finio a non tenermelo!!

EnergiaCreativa ha detto...

Clodi certo tu hai sempre una serie di creativissime alternative!

EnergiaCreativa ha detto...

Lanuitinfatti NON controllare...lavorareNON lasciare in circolo, ma farla circolare fuori dal nostro corpopuò essere un pò strano al principio, ma quando sai qual'è l'alternativa...vaiiiiiii

pu31 ha detto...

 io ho tanta rabbia dentro ..e la scaglio sempre su tutti anche se nn hanno colpe ,quando me ne accorgo chiedo scusa ma nn sempre ci riesco .diciamo che nonostante io sia una ragazza piuttosto tranquilla sono anche una che si arrabbia facilmente ..un bacione!

EnergiaCreativa ha detto...

Ciao Pupurtroppo i meccanismi della rabbia incontrollata allontanano le persone da noi, e questo ci rende ancora più tristi ed arrabbiate, perchè ci sentiamo così e crediamo di non essere accettate ed amate totalmente per quelle che siamo, rabbia compresa.un percorso un percorso è un sollievo. per l'anima e la capoccia.

chiaraluz ha detto...

personalmente, ammesso che esista un "dopo", dovrei finire nel girone degli iracondi.... :)  

EnergiaCreativa ha detto...

Fantastico Chiaraio preferisco il mio: i lussuriosi!;-))))))))))))))))

Juicy89 ha detto...

La rabbia.. non sono mai riuscita a tirarla fuori.. la mia tendenza è sempre stata quella di tenere tutto dentro e a forza di accumulare mi sono pure ammalata..  ora, grazie a un percorso specifico, ho imparato l'iportanza di accogliere le emozione e poi lasciarle andare.. sto molto meglio e ho imparato ad amarmi

EnergiaCreativa ha detto...

Grazie Juicy per la tua condivisione.è molto importante che si ascoltino esperienze di chi attraverso un percorso guidato vive meglio la propria vita e le proprie emozioni belle e "brutte"

LANUIT ha detto...

Paola..quando sono nera spacco le cose per terra..Pensi sia un buon modo per farla circolare fuori dal mio corpo??mah..

EnergiaCreativa ha detto...

cuscini e mazze.quello va.o cuscini e pugni o calci a enormi cubiquello usano fior fior di terapeuti nelle sedute

LANUIT ha detto...

okkk...mi compreo 5mila cuscini..ahahah

leggerezza ha detto...

per me è molto + facile fare uscire la rabbia quando sono sola piuttosto che con un'altra persona... a meno che non succeda qualcosa che mi fa veramente molto arrabbiare! Credo però che se riuscissi a farne uscire un pò anche in presenza di altre persone, starei meglio... comunque grazie a te ora so che intanto la posso scagliare contro i miei cuscini :-))

EnergiaCreativa ha detto...

leggerezzafiguratii cuscini hanno sempre bisogno di essere spiumacciati!e i tappeti di essere picchiati.........

Maurizio ha detto...

Rabbia? Dopo lungo cammino ho imparato che la rabbia, come la paura sono una grande fonte di energia ... positiva!.

Cri's ha detto...

Io: Buddina di fisico :DLa rabbia??? Uhmm dimmelo tu va come funziona perchè io ancora non l'ho ben capito Baciooooooooo

EnergiaCreativa ha detto...

@Cryiio aaaamo il budino;-)